Startdatum: 09 jan 23

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 125 kg Startgewicht: 139 kg
03 sep 23	125,3 kg	Redelijk Goed
26 aug 23	125,4 kg	100%
20 aug 23	128 kg	Redelijk Goed
14 aug 23	129 kg	100%
07 aug 23	132,3 kg	Slecht
03 mei 23	126,5 kg	Redelijk Goed
28 apr 23	127,8 kg	Redelijk Goed
22 apr 23	128,1 kg	Redelijk Goed
15 apr 23	128,7 kg	Redelijk Goed
07 apr 23	128,1 kg	Redelijk Goed
01 apr 23	128,8 kg	Redelijk Goed
31 mrt 23	129 kg	Redelijk Goed
24 mrt 23	129,1 kg	Redelijk Goed
18 mrt 23	130,1 kg	Redelijk Goed
10 mrt 23	130,8 kg	Redelijk Goed
05 mrt 23	131,9 kg	Redelijk Goed
04 mrt 23	130,9 kg	Redelijk Goed
03 mrt 23	131,4 kg	Redelijk Goed
25 feb 23	132,4 kg	Redelijk Goed
20 feb 23	133,4 kg	Redelijk Goed
17 feb 23	133 kg	Redelijk Goed
16 feb 23	134,2 kg	Redelijk Goed
11 feb 23	133,2 kg	Redelijk Goed
10 feb 23	133,6 kg	Redelijk Goed
09 feb 23	133,9 kg	Redelijk Goed
08 feb 23	134,3 kg	Redelijk Goed
04 feb 23	134,9 kg	Redelijk Goed
03 feb 23	134,9 kg	Redelijk Goed
28 jan 23	136,6 kg	Redelijk Goed
26 jan 23	135,4 kg	Redelijk Goed
25 jan 23	136,8 kg	Redelijk Goed
24 jan 23	135,8 kg	Redelijk Goed
23 jan 23	136,5 kg	Redelijk Goed
22 jan 23	136,7 kg	Redelijk Goed
19 jan 23	136,5 kg	Redelijk Goed
16 jan 23	136,8 kg	Redelijk Goed
12 jan 23	137,4 kg	Redelijk Goed
09 jan 23	139 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 26 mrt 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 115 kg Startgewicht: 132,4 kg
08 feb 22	135 kg	Redelijk Goed
30 jan 22	136,3 kg	Redelijk Goed
18 nov 21	134,1 kg	Redelijk Goed
06 dec 19	123,5 kg	Redelijk Goed
29 nov 19	124,6 kg	Redelijk Goed
18 nov 19	125,5 kg	Redelijk Goed
30 okt 19	127 kg	Redelijk Goed
04 sep 19	127,1 kg	Redelijk Goed
30 aug 19	128,1 kg	Redelijk Goed
12 aug 19	132,1 kg	Redelijk Goed
11 mei 18	126,9 kg	Redelijk Goed
27 apr 18	127,1 kg	Redelijk Goed
20 apr 18	128,4 kg	Redelijk Goed
16 apr 18	128,6 kg	Redelijk Goed
09 apr 18	129,4 kg	Redelijk Goed
02 apr 18	130,6 kg	Redelijk Goed
26 mrt 18	132,4 kg	Redelijk Goed