Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2023
|
137,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2512 kcal
|
Vet: 108,91g | Eiwit: 111,97g | Kolhy: 263,76g.
Ontbijt: Plus Schouderham, Plus Witte Bollen, Becel 100% Plantaardig, AH Jonge Goudse Kaas 48+. Lunch: Plus Witte Bollen, La Vache qui rit Smeerkaas, AH Jonge Goudse Kaas 48+. Diner: Unox Extra Rijkgevulde Bruine Bonensoep. Snacks/Andere: Gwoon Pindakaas, Bio+ Maiswafel, DubbelFrisss Appel & Perzik 1 Kcal , Koffie (Espresso), Banaan, Appelsientje Goudappel, Cappuccino, Van Gilse Suikerklontjes. meer...
|
Gewichtsafname van 3,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dondwaly's Gewicht Geschiedenis
|