Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2023
|
133,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2176 kcal
|
Vet: 74,39g | Eiwit: 194,31g | Kolhy: 175,51g.
Ontbijt: Jumbo Luchtige Crackers Volkoren, Gwoon Pindakaas. Lunch: AH Pulled Chicken, Lidl Witte Bonen in Tomatensaus, Tomatensoep met Balletjes. Diner: Jumbo Kipgehakt, Go Tan Chili Sauce Sweet, Jumbo Aardappelroosjes. Snacks/Andere: Campina Halfvolle Melk, Body & Fit Smart Protein, Campina Halfvolle Melk, XXL Nutrition Whey Hydrolisaat, Hero B'tween Free, Cappuccino, Van Gilse Suikerklontjes. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dondwaly's Gewicht Geschiedenis
|