| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (85 g)
Energie
772 kj
9%
184 kcal
Vet
10,51g
15%
Verzadigd Vet
2,372g
12%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,345g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,481g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
20,89g
42%
Zout
1,95g
33%
Cholesterol
70mg
Kalium
380mg
19%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (0%)
Vet (53%)
Eiwitten (47%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
184
|
|
Vet
10,51g
|
|
Kolhy
0g
|
|
Eiwit
20,89g
|
|
Haring (1 portie) bevat 184 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 53% vet, 0% kolhy, 47% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Haring:
Verwante soorten Vis:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
