| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
Energie
908 kj
11%
217 kcal
Vet
12,37g
18%
Verzadigd Vet
2,791g
14%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
5,112g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,919g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
24,58g
49%
Zout
2,30g
38%
Cholesterol
82mg
Kalium
447mg
22%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (0%)
Vet (53%)
Eiwitten (47%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
217
|
|
Vet
12,37g
|
|
Kolhy
0g
|
|
Eiwit
24,58g
|
|
Haring (100 g) bevat 217 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 53% vet, 0% kolhy, 47% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Haring:
Verwante soorten Vis:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
