Voorbereidingstijd: 15 min
Bereidingstijd: 45 min
Maaltijd type:
Snacks
Brood en Gebak
Ontbijt
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Lekker, 4 ingrediënten brood.
Ingrediënten
Beschrijving
- Mix alles in een blender.
- Doe het mengsel in een met bakpapier beklede bakvorm.
- Bak in de voorverwarmde oven op 175°C gedurende 45 minuten.
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Snacks
Brood en Gebak
Ontbijt
Nieuwste Recepten
|
Beter dan brood uit de winkel.
|
|
Lekker en makkelijk recept met veel vezels.
|
|
Lekker, taai en koolhydraatarm tussendoortje.
|
|
Dit smakelijke en snel te bereiden brood is ideaal voor snacks.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 159 calorieën in een portie Banaan Proteïne Brood.
|
|
Calorieën Verdeling: 56% vet, 18% kolhy, 26% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
667 kj
8%
159 kcal
Vet
10,23g
15%
Verzadigd Vet
1,32g
7%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,678g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,257g
Koolhydraten
7,45g
3%
Suiker
3,75g
4%
Vezels
2,2g
Eiwitten
10,47g
21%
Zout
0,14g
2%
Cholesterol
74mg
Kalium
108mg
5%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (18%)
Vet (56%)
Eiwitten (26%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|