Voorbereidingstijd: 20 min
Bereidingstijd: 40 min
Maaltijd type:
Snacks
Ontbijt
Brood en Gebak
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Laag suiker, laag vet gebakken snack.
Ingrediënten
Beschrijving
- Alle ingrediënten goed door elkaar mixen.
- Verdeel gelijk in muffinvormpjes.
- Bak in de voorverwarmde oven op 175°C gedurende 40 minuten.
- Laat afkoelen in rooster.
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Snacks
Ontbijt
Brood en Gebak
Nieuwste Recepten
|
Vochtig, zacht en heerlijk.
|
|
Caloriearme gebakken traktatie, zonder toegevoegde suikers.
|
|
Lekker, makkelijk te maken en caloriearm tussendoortje.
|
|
Dit smakelijke en snel te bereiden brood is ideaal voor snacks.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 56 calorieën in een portie Eiwit Muffins.
|
|
Calorieën Verdeling: 25% vet, 28% kolhy, 47% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
235 kj
3%
56 kcal
Vet
1,6g
2%
Verzadigd Vet
0,46g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,419g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,15g
Koolhydraten
3,93g
2%
Suiker
1,44g
2%
Vezels
0,5g
Eiwitten
6,76g
14%
Zout
0,09g
2%
Cholesterol
46mg
Kalium
15mg
1%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (28%)
Vet (25%)
Eiwitten (47%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|