Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
6 portie(s)
Voorbereidingstijd:
20 min
Maaltijd type:
Desserts
Snacks
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: Greetjemanders

Mascarpone met Bessen

Lekker dessert of tussendoortje.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Klop de mascarpone, slagroom en zoetstof los.
  2. Hak de bessen.
  3. Leg het mascarponemengsel en de bessen op een glas.
 


     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Desserts Snacks

Nieuwste Recepten

door lid: Svdw07
Makkelijk, lekker en gezond ontbijt.
door lid: FinnCa
Lekkere gebakken traktatie voor tussendoortje.
door lid: elora_
Lekker, zacht en koolhydraatarm recept.
door lid: SilkeGiesen
Lekker, taai en koolhydraatarm tussendoortje.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 151 calorieën in een portie Mascarpone met Bessen.
Calorieën Verdeling: 79% vet, 16% kolhy, 5% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
632 kj
8%
151 kcal
Vet
13,15g
19%
Verzadigd Vet
8,478g
42%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0g
Koolhydraten
5,82g
2%
Suiker
5,45g
6%
Vezels
1,4g
Eiwitten
2,05g
4%
Zout
0g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
0mg
0%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
8%
van ADH*
(151 cal)
8% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (16%)
 
Vet (79%)
 
Eiwitten (5%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.