Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
5 portie(s)
Voorbereidingstijd:
15 min
Bereidingstijd:
25 min
Maaltijd type:
Brood en Gebak
Snacks
Ontbijt
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: nieske4

Keto Brood

Glutenvrij, zuivelvrij brood zonder toegevoegde suikers.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Meng de droge ingrediënten en voeg dan de amandelmelk toe.
  2. Zet in een broodvorm met bakpapier.
  3. Bak in de voorverwarmde oven op 170°C gedurende 20-25 minuten.
 


     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Brood en Gebak Snacks Ontbijt

Nieuwste Recepten

door lid: femvandermeijden
Eenvoudig en gemakkelijk recept.
door lid: Dvdijk
Eenvoudig en licht tussendoortje.
door lid: SilkeGiesen
Lekker, taai en koolhydraatarm tussendoortje.
door lid: H!lde
Zacht, smaakvol en gezond. Ideaal als ontbijt of tussendoortje.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 290 calorieën in een portie Keto Brood.
Calorieën Verdeling: 72% vet, 12% kolhy, 16% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
1214 kj
15%
290 kcal
Vet
21,73g
31%
Verzadigd Vet
2,414g
12%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,046g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,49g
Koolhydraten
8,29g
3%
Suiker
2,6g
3%
Vezels
10,1g
Eiwitten
10,76g
22%
Zout
0,08g
1%
Cholesterol
0mg
Kalium
14mg
1%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
14%
van ADH*
(290 cal)
14% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (12%)
 
Vet (72%)
 
Eiwitten (16%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.