Voorbereidingstijd: 15 min
Bereidingstijd: 30 min
Maaltijd type:
Brood en Gebak
Snacks
Ontbijt
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Lekker gebak zonder toegevoegde suikers.
Ingrediënten
Beschrijving
- Prak de banaan en klop de eieren los.
- Voeg langzaam de overige ingrediënten toe. Meng goed om klontjes te voorkomen.
- Overbrengen naar een broodvorm met bakpapier.
- Bak in de voorverwarmde oven op 180°C gedurende 25-30 minuten.
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Brood en Gebak
Snacks
Ontbijt
Nieuwste Recepten
|
Lekker, taai en koolhydraatarm tussendoortje.
|
|
Dit gezonde recept is perfect voor je ontbijt of tussendoortje.
|
|
Lekker en makkelijk recept met veel vezels.
|
|
Lekker, makkelijk te maken en caloriearm tussendoortje.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 143 calorieën in een portie Bananenbrood.
|
|
Calorieën Verdeling: 43% vet, 39% kolhy, 18% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
599 kj
7%
143 kcal
Vet
6,79g
10%
Verzadigd Vet
1,026g
5%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,511g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,196g
Koolhydraten
13,83g
5%
Suiker
3,94g
4%
Vezels
1,5g
Eiwitten
6,27g
13%
Zout
0,06g
1%
Cholesterol
56mg
Kalium
145mg
7%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (39%)
Vet (43%)
Eiwitten (18%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|