Voorbereidingstijd: 20 min
Bereidingstijd: 20 min
Maaltijd type:
Snacks
Brood en Gebak
Desserts
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Caloriearme, suikervrije snack.
Ingrediënten
Beschrijving
- Smelt de kokosolie en meng alles.
- Vorm platte ballen en leg ze op een bakplaat.
- 20 minuten in voorverwarmde oven op 180 °C bakken.
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Snacks
Brood en Gebak
Desserts
Nieuwste Recepten
|
Lekker, makkelijk te maken en caloriearm tussendoortje.
|
|
Eenvoudig en gemakkelijk recept.
|
|
Lekker, taai en koolhydraatarm tussendoortje.
|
|
Taai, gezond en makkelijk te bereiden.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 118 calorieën in een portie Havermoutkoekjes.
|
|
Calorieën Verdeling: 68% vet, 23% kolhy, 9% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
495 kj
6%
118 kcal
Vet
9,17g
13%
Verzadigd Vet
4,441g
22%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,261g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,115g
Koolhydraten
6,8g
3%
Suiker
0,26g
0%
Vezels
1,1g
Eiwitten
2,69g
5%
Zout
0,06g
1%
Cholesterol
21mg
Kalium
26mg
1%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (23%)
Vet (68%)
Eiwitten (9%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|