per 100 g - Calorieën: 580kcal | Vet: 47,77g | Kolhy: 29,87g | Eiwit: 16,84g
Andere porties: 1 portie - 162kcal , 1 oz - 164kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 portie van 10 diverse nootjes - Calorieën: 86kcal | Vet: 7,89g | Kolhy: 3,00g | Eiwit: 2,35g
Andere porties: 1 portie - 173kcal , 100 g - 617kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 582kcal | Vet: 49,8g | Kolhy: 24,07g | Eiwit: 19,33g
Andere porties: 1 kop, gepeld - 745kcal , 1 portie - 93kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 615kcal | Vet: 56,17g | Kolhy: 22,27g | Eiwit: 15,52g
Andere porties: 1 kop - 886kcal , 1 portie - 172kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 109kcal | Vet: 1,63g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 22,2g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 298kcal | Vet: 3,3g | Kolhy: 56,4g | Eiwit: 9,6g
Andere porties: 1 snee, klein - 86kcal , 1 snee, middelgroot - 176kcal , 1 snee, groot - 262kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 237kcal | Vet: 13,49g | Kolhy: 0g | Eiwit: 27,07g
Andere porties: 1/2 kip - 709kcal , 1 portie - 201kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 245kcal | Vet: 15,36g | Kolhy: 0g | Eiwit: 24,85g
Andere porties: 1 klein - 135kcal , 1 middelgrote - 152kcal , 1 kop, in blokjes - 331kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 126kcal | Vet: 3,44g | Kolhy: 0,33g | Eiwit: 21,94g
Andere porties: 1 portie - 107kcal , 1 filet - 142kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 171kcal | Vet: 7,56g | Kolhy: 0,49g | Eiwit: 23,97g
Andere porties: 1 middelgrote zalmmoot - 243kcal , 1 portie - 145kcal , 1 oz, zonder graat (na bereiding) - 39kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig