per 100 g - Calorieën: 599kcal | Vet: 52,5g | Kolhy: 15,26g | Eiwit: 28,03g
Andere porties: 1 kop, met schil, na bereiding - 305kcal , 1 portie - 168kcal , 1 kop, gepeld - 863kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 32kcal | Vet: 0,50g | Kolhy: 5,13g | Eiwit: 3,99g
Andere porties: 1 na bereiding van 285 g ingevroren pakket - 70kcal , 1 portie - 33kcal , 1 kop, ingevroren, blad - 61kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 klein - Calorieën: 4kcal | Vet: 0,34g | Kolhy: 0,20g | Eiwit: 0,03g
Andere porties: 1 groot - 5kcal , 100 g - 115kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 335kcal | Vet: 12,1g | Kolhy: 48,4g | Eiwit: 7,3g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 28kcal | Vet: 0,11g | Kolhy: 5,32g | Eiwit: 3,08g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 reep (21g) - Calorieën: 107kcal | Vet: 5,40g | Kolhy: 13,10g | Eiwit: 1,10g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 19kcal | Vet: 0,22g | Kolhy: 3,73g | Eiwit: 1,60g
Andere porties: 1 na bereiding van 230 g ingevroren verpakking - 40kcal , 1 portie - 17kcal , 1 kop - 34kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 hamburger - Calorieën: 270kcal | Vet: 10,97g | Kolhy: 26,81g | Eiwit: 14,61g
Andere porties: 1 portie - 270kcal , 100 g - 290kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 stuk - Calorieën: 252kcal | Vet: 9,89g | Kolhy: 27,28g | Eiwit: 12,69g
Andere porties: 1 portie - 505kcal , 1 klein - 900kcal , 1 middelgrote - 2380kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 318kcal | Vet: 20,52g | Kolhy: 23,57g | Eiwit: 9,39g
Andere porties: 1 groot - 359kcal , 1 mini - 60kcal , 1 portie - 280kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig