per 100 g - Calorieën: 275kcal | Vet: 23,62g | Kolhy: 0,21g | Eiwit: 14,37g
Andere porties: 1 worst - 302kcal , 1 kop, bereid - 605kcal , 1 portie - 302kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kolf, na bereiding - Calorieën: 59kcal | Vet: 0,47g | Kolhy: 14,07g | Eiwit: 1,96g
Andere porties: 1/2 kop, korrels - 77kcal , 1 pond - 426kcal , 100 g - 94kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 94kcal | Vet: 0,15g | Kolhy: 21,08g | Eiwit: 2,1g
Andere porties: 1 groot - 281kcal , 1 middelgrote - 163kcal , 1 klein - 130kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 387kcal | Vet: 0,0g | Kolhy: 99,98g | Eiwit: 0,0g
Andere porties: 1 theel. - 16kcal , 1 portie - 31kcal , 1 kop - 774kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 130kcal | Vet: 0,29g | Kolhy: 33,52g | Eiwit: 0,88g
Andere porties: 1 portie - 261kcal , 1 smoothie - 326kcal , 100 g - 62kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 mok - Calorieën: 47kcal | Vet: 0g | Kolhy: 12,51g | Eiwit: 0,02g
Andere porties: 1 theekop - 36kcal , 100 ml - 20kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 theel. - Calorieën: 16kcal | Vet: 0,00g | Kolhy: 4,20g | Eiwit: 0,00g
Andere porties: 1 portie - 31kcal , 1 stuk, 2 klontjes - 19kcal , 100 g - 387kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 87kcal | Vet: 0,14g | Kolhy: 23,46g | Eiwit: 0,52g
Andere porties: 1 portie - 111kcal , 1 kop - 222kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop, bereid - Calorieën: 204kcal | Vet: 0,44g | Kolhy: 44,08g | Eiwit: 4,20g
Andere porties: 1 portie - 135kcal , 100 g - 129kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 116kcal | Vet: 0,50g | Kolhy: 24,87g | Eiwit: 2,16g
Andere porties: 1 oz, droog, na bereiding - 115kcal , 1 kop, bereid - 191kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig