Voedingemiddelen database en calorieteller  

Fruit Smoothie (van Fruit of Vruchtensap)

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
per portie
RI*
Energie
545 kj
7%
130 kcal
Vet
0,29g
0%
Verzadigd Vet
0,067g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,027g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,09g
Koolhydraten
33,52g
13%
Suiker
27,55g
31%
Vezels
2,1g
Eiwitten
0,88g
2%
Natrium
4mg
Cholesterol
0mg
Kalium
336mg
17%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
6%
van ADH*
(130 cal)
6% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (95%)
 
Vet (2%)
 
Eiwitten (3%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Bekijk Foto's

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
130
Vet
0,29g
Kolhy
33,52g
Eiwit
0,88g
Fruit Smoothie (van Fruit of Vruchtensap) (1 kop) bevat 130 calorieën.
Calorieën Verdeling: 2% vet, 96% kolhy, 3% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 eenheid van 30 ml 16
100 ml 55
100 g 62
1 kop 130
1 portie (421 g) 261
1 smoothie (590 ml) 326

Verwante soorten Smoothies:

Fruit Smoothie Drink
Fruit Smoothie (met Vruchtensap en Zuivelproducten)
  Bekijk Meer Smoothies Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Sap:

Grapefruitsap
Druivensap
Appelsap
Cranberrysap
Sinaasappelsap
Roze Grapefruitsap
  Bekijk Meer Sap Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Fruit Punch (Diepgevroren Concentraat met Water)
Koekjes van Melk of Karnemelk (Droge Mix, van te Voren Bereid)
Dragon Fruit
Pizza met Vlees en Fruit
Turks Fruit
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Innocent Super Smoothie Fortify
Innocent Fortify
Fruity King Smoothie Aardbei Appel Banaan Druif
Jumbo Smoothie Yoghurt Bosvruchten Banaan Appel
AH Smoothie Mango, Ananas, Banaan, Passievrucht en Limoen
Innocent Keen Green


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2019 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.