per 100 g - Calorieën: 42kcal | Vet: 0,1g | Kolhy: 11,1g | Eiwit: 0,4g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 blik - Calorieën: 191kcal | Vet: 1,35g | Kolhy: 0,00g | Eiwit: 42,09g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 schijf of ring - Calorieën: 25kcal | Vet: 0,06g | Kolhy: 6,46g | Eiwit: 0,17g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 61kcal | Vet: 0,1g | Kolhy: 16,19g | Eiwit: 0,45g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop, gehalveerd of in schrijfjes gesneden - Calorieën: 59kcal | Vet: 0,15g | Kolhy: 14,91g | Eiwit: 1,07g
Andere porties: 1 helft, met vloeistof - 24kcal , 100 g - 24kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 116kcal | Vet: 0,82g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 25,51g
Andere porties: 1 kop, vast of stukken, uitgelekt - 171kcal , 1 portie - 99kcal , 1 blik (185 g), uitgelekt - 186kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop, helften - Calorieën: 143kcal | Vet: 0,08g | Kolhy: 38,08g | Eiwit: 0,48g
Andere porties: 1 helft, met vloeistof - 43kcal , 100 g - 57kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 108kcal | Vet: 0,95g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 23,38g
Andere porties: 1 oz, zonder graat - 31kcal , 1 portie - 62kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 boterham - Calorieën: 287kcal | Vet: 7,17g | Kolhy: 36,38g | Eiwit: 19,01g
Andere porties: 1 portie - 287kcal , 100 g - 183kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 eetl. - Calorieën: 60kcal | Vet: 5,70g | Kolhy: 0,61g | Eiwit: 1,48g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig