Voedingemiddelen database en calorieteller  

Perziken (in Water, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof)

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop, gehalveerd of in schrijfjes gesneden
per portie
RI*
Energie
245 kj
3%
59 kcal
Vet
0,15g
0%
Verzadigd Vet
0,015g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,051g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,068g
Koolhydraten
14,91g
6%
Suiker
11,74g
13%
Vezels
3,2g
Eiwitten
1,07g
2%
Zout
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
242mg
12%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
3%
van ADH*
(59 cal)
3% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (91%)
 
Vet (2%)
 
Eiwitten (7%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
59
Vet
0,15g
Kolhy
14,91g
Eiwit
1,07g
Perziken (in Water, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof) (1 kop, gehalveerd of in schrijfjes gesneden) bevat 59 calorieën.
Calorieën Verdeling: 2% vet, 91% kolhy, 7% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz 7
1 helft, met vloeistof 24
100 g 24
1 kop, gehalveerd of in schrijfjes gesneden 59

Verwante soorten Perziken:

Perziken
Perziken (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof)
Perziken (in Lichte Siroop, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof)
Perziken (in Siroop, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof)
  Bekijk Meer Perziken Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Fruit:

Bananen
Frambozen
Sinaasappelen
Aardbeien
Appels
  Bekijk Meer Fruit Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Ananas (in Water, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof)
Zuurkool (uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof)
Ananas (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof)
Ananas (in Siroop, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof)
Peren (in Siroop, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

HAK Zon & Fruit
Jumbo Perzik Yoghurt
AH Perzikschijfjes op Siroop
AH Doosjevol Perzikpartjes
Del Monte Perziken op Sap
AH Doosjevol Perzik Partjes


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.