per 100 g - Calorieën: 237kcal | Vet: 13,49g | Kolhy: 0g | Eiwit: 27,07g
Andere porties: 1 dunne plak - 17kcal , 1 middelgrote plak - 33kcal , 1 portie - 201kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 link - Calorieën: 49kcal | Vet: 2,83g | Kolhy: 0,43g | Eiwit: 5,05g
Andere porties: 1 portie - 98kcal , 100 g - 172kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 225kcal | Vet: 14,76g | Kolhy: 4,16g | Eiwit: 18,90g
Andere porties: 1 kop - 539kcal , 1 portie - 539kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 eetl. - Calorieën: 80kcal | Vet: 2,10g | Kolhy: 15,83g | Eiwit: 0,05g
Andere porties: 1 portie - 162kcal , 100 g - 404kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 188kcal | Vet: 7,35g | Kolhy: 0g | Eiwit: 28,69g
Andere porties: 1 dunne plak - 13kcal , 1 kop, bereid, in blokjes gesneden - 254kcal , 1 dikke plak - 39kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 144kcal | Vet: 6,28g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 20,57g
Andere porties: 1 normaal plat blik - 255kcal , 1 portie - 122kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 99kcal | Vet: 1,23g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 20,52g
Andere porties: 1 kop - 134kcal , 1 blik - 124kcal , 1 portie - 84kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 empanada - Calorieën: 235kcal | Vet: 13,35g | Kolhy: 20,52g | Eiwit: 7,92g
Andere porties: 100 g - 262kcal , 1 portie - 235kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 portie - Calorieën: 348kcal | Vet: 9,82g | Kolhy: 48,07g | Eiwit: 15,90g
Andere porties: 1 kop - 348kcal , 100 g - 139kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 169kcal | Vet: 5,94g | Kolhy: 7,52g | Eiwit: 20,19g
Andere porties: 1 kubieke inch - 32kcal , 1 bal - 12kcal , 1 grote of dikke snee - 243kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig