per 100 g - Calorieën: 335kcal | Vet: 12,1g | Kolhy: 48,4g | Eiwit: 7,3g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 mossel met saus - Calorieën: 13kcal | Vet: 0,28g | Kolhy: 1,04g | Eiwit: 1,50g
Andere porties: 1 portie - 202kcal , 100 g - 112kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 24kcal | Vet: 0,12g | Kolhy: 5,58g | Eiwit: 1,44g
Andere porties: 1 middelgrote blad - 6kcal , 1 kleine krop - 171kcal , 1 kop gehakt - 21kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 portie van 10 kleine - Calorieën: 42kcal | Vet: 4,44g | Kolhy: 1,11g | Eiwit: 0,30g
Andere porties: 1 portie van 10 reusachtige - 96kcal , 1 portie - 29kcal , 1 portie van 10 middelgrote - 49kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 ml - Calorieën: 52kcal | Vet: 0,36g | Kolhy: 12,61g | Eiwit: 1,37g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 mok - Calorieën: 2kcal | Vet: 0,00g | Kolhy: 0,47g | Eiwit: 0,00g
Andere porties: 1 theekop - 2kcal , 100 ml - 1kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 punt - Calorieën: 332kcal | Vet: 14,82g | Kolhy: 34,52g | Eiwit: 14,99g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 eetl. - Calorieën: 80kcal | Vet: 7,51g | Kolhy: 0,76g | Eiwit: 2,71g
Andere porties: 1 portie - 160kcal , 100 g - 534kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 stuk - Calorieën: 11kcal | Vet: 0,71g | Kolhy: 0,96g | Eiwit: 0,30g
Andere porties: 1 portie - 101kcal , 1 beignet - 48kcal , 100 g - 161kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop, bereid - Calorieën: 110kcal | Vet: 0,45g | Kolhy: 22,69g | Eiwit: 3,11g
Andere porties: 1 portie - 74kcal , 1 kop, droog, na bereiding - 528kcal , 1 oz, droog, na bereiding - 86kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig