per 1 stuk (35g) - Calorieën: 181kcal | Vet: 9,30g | Kolhy: 13,10g | Eiwit: 11,20g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 527kcal | Vet: 35,00g | Kolhy: 26,00g | Eiwit: 31,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 stuk - Calorieën: 149kcal | Vet: 7,46g | Kolhy: 16,97g | Eiwit: 2,88g
Andere porties: 1 portie - 446kcal , 100 g - 297kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 rond (10 cm diameter) (vers of ingevroren) - Calorieën: 121kcal | Vet: 3,72g | Kolhy: 19,05g | Eiwit: 2,85g
Andere porties: 1 vierkant (10 cm vierkant) (vers of ingevroren) - 115kcal , 1 rond (20 cm diameter) - 381kcal , 1 rond (18 cm diameter) - 232kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 rond (10 cm diameter) (vers of ingevroren) - Calorieën: 108kcal | Vet: 3,21g | Kolhy: 17,47g | Eiwit: 2,50g
Andere porties: 1 rond (18 cm diameter) - 209kcal , 1 portie - 206kcal , 1 vierkant (23 cm vierkant) - 556kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 116kcal | Vet: 0,82g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 25,51g
Andere porties: 1 blik (185 g), uitgelekt - 194kcal , 1 portie - 99kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 72kcal | Vet: 1,93g | Kolhy: 11,98g | Eiwit: 2,12g
Andere porties: 1 portie - 72kcal , 100 g - 30kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 78kcal | Vet: 0,12g | Kolhy: 20,85g | Eiwit: 1,03g
Andere porties: 1 portie - 39kcal , 100 g - 32kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 93kcal | Vet: 0,54g | Kolhy: 23,69g | Eiwit: 1,22g
Andere porties: 1 portie - 46kcal , 100 g - 38kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 2 wafers (41g) - Calorieën: 197kcal | Vet: 9,40g | Kolhy: 13,00g | Eiwit: 15,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig