per 1 kolf, na bereiding - Calorieën: 59kcal | Vet: 0,47g | Kolhy: 14,07g | Eiwit: 1,96g
Andere porties: 1/2 kop, korrels - 77kcal , 1 pond - 426kcal , 100 g - 94kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 131kcal | Vet: 1,05g | Kolhy: 24,93g | Eiwit: 5,15g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 122kcal | Vet: 2,37g | Kolhy: 7,27g | Eiwit: 17,93g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 143kcal | Vet: 2,22g | Kolhy: 26,35g | Eiwit: 5,01g
Andere porties: 1 kop, bereid - 229kcal , 1 portie - 157kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 109kcal | Vet: 0,2g | Kolhy: 24,9g | Eiwit: 0,91g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 stuk - Calorieën: 242kcal | Vet: 8,95g | Kolhy: 30,93g | Eiwit: 9,33g
Andere porties: 1 pizza - 1083kcal , 1 klein - 856kcal , 1 middelgrote - 2259kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 124kcal | Vet: 0,54g | Kolhy: 26,54g | Eiwit: 5,33g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 92kcal | Vet: 0,62g | Kolhy: 19,94g | Eiwit: 3,38g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 189kcal | Vet: 7,41g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 28,71g
Andere porties: 1 borst - 212kcal , 1/2 borst, bot verwijderd - 1633kcal , 1 pond - 857kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 111kcal | Vet: 0,9g | Kolhy: 22,96g | Eiwit: 2,58g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig