per 100 g - Calorieën: 122kcal | Vet: 3,59g | Kolhy: 0,41g | Eiwit: 20,91g
Andere porties: 1 oz, zonder graat - 35kcal , 1 portie - 104kcal , 1 kabeljauw filet uit de Stille Oceaan - 113kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 189kcal | Vet: 7,41g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 28,71g
Andere porties: 1 borst - 212kcal , 1/2 borst, bot verwijderd - 1633kcal , 1 pond - 857kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 82kcal | Vet: 0,67g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 17,81g
Andere porties: 1 filet - 189kcal , 1 pond - 372kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 211kcal | Vet: 10,84g | Kolhy: 8,25g | Eiwit: 19,20g
Andere porties: 1 portie - 179kcal , 1 oz, zonder graat - 49kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 133kcal | Vet: 4,24g | Kolhy: 0,41g | Eiwit: 22,00g
Andere porties: 1 portie - 113kcal , 1 kubieke inch, met visgraat - 15kcal , 1 filet - 173kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 153kcal | Vet: 3,96g | Kolhy: 0,41g | Eiwit: 27,30g
Andere porties: 1 kleine filet - 435kcal , 1 middelgrote filet - 520kcal , 1 portie - 130kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 170kcal | Vet: 4,97g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 29,32g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 135kcal | Vet: 0,74g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 30,06g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 197kcal | Vet: 8,90g | Kolhy: 8,59g | Eiwit: 19,61g
Andere porties: 1 blok - 55kcal , 1 portie - 167kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 82kcal | Vet: 0,63g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 17,9g
Andere porties: 1 filet - 95kcal , 1 pond - 372kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig