per 100g - Calorieën: 154kcal | Vet: 4,40g | Kolhy: 5,00g | Eiwit: 19,90g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 161kcal | Vet: 3,90g | Kolhy: 9,00g | Eiwit: 20,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 stuk (100g) - Calorieën: 177kcal | Vet: 8,60g | Kolhy: 19,40g | Eiwit: 4,50g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 94kcal | Vet: 0,37g | Kolhy: 21,14g | Eiwit: 4,75g
Andere porties: 1 portie - 119kcal , 1 kop - 239kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 stuk - Calorieën: 342kcal | Vet: 26,05g | Kolhy: 16,72g | Eiwit: 11,01g
Andere porties: 1 portie - 342kcal , 1 quiche - 2729kcal , 1 individuele quiche - 270kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 599kcal | Vet: 52,5g | Kolhy: 15,26g | Eiwit: 28,03g
Andere porties: 1 kop, met schil, na bereiding - 305kcal , 1 portie - 168kcal , 1 kop, gepeld - 863kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 32kcal | Vet: 0,50g | Kolhy: 5,13g | Eiwit: 3,99g
Andere porties: 1 na bereiding van 285 g ingevroren pakket - 70kcal , 1 portie - 33kcal , 1 kop, ingevroren, blad - 61kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 72kcal | Vet: 1,93g | Kolhy: 11,98g | Eiwit: 2,12g
Andere porties: 1 portie - 72kcal , 100 g - 30kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 191kcal | Vet: 14,00g | Kolhy: 7,30g | Eiwit: 6,50g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 201kcal | Vet: 11,60g | Kolhy: 8,30g | Eiwit: 14,80g    Voedingswaarde - Overeenkomstig