per 100 g - Calorieën: 79kcal | Vet: 4,19g | Kolhy: 6,33g | Eiwit: 4,79g
Andere porties: 1 kop - 95kcal , 1 portie - 71kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 329kcal | Vet: 11,96g | Kolhy: 41,82g | Eiwit: 12,45g
Andere porties: 1 portie - 247kcal , 100 g - 166kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 162kcal | Vet: 5,86g | Kolhy: 21,15g | Eiwit: 5,53g
Andere porties: 1 kop - 321kcal , 1 portie - 241kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 50kcal | Vet: 1,26g | Kolhy: 6,61g | Eiwit: 3,87g
Andere porties: 1 snee - 200kcal , 1 portie - 200kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop, stukken - Calorieën: 62kcal | Vet: 4,28g | Kolhy: 5,20g | Eiwit: 2,30g
Andere porties: 1 kleine krop - 128kcal , 1 grote krop - 407kcal , 1 middelgrote krop - 278kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 333kcal | Vet: 12,34g | Kolhy: 41,70g | Eiwit: 12,47g
Andere porties: 1 portie - 250kcal , 100 g - 168kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 portie - Calorieën: 346kcal | Vet: 12,25g | Kolhy: 44,95g | Eiwit: 12,93g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 19kcal | Vet: 0,22g | Kolhy: 3,73g | Eiwit: 1,60g
Andere porties: 1 na bereiding van 230 g ingevroren verpakking - 40kcal , 1 portie - 17kcal , 1 kop - 34kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 24kcal | Vet: 0,27g | Kolhy: 4,68g | Eiwit: 2,01g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 25kcal | Vet: 0,1g | Kolhy: 5,3g | Eiwit: 1,98g
Andere porties: 1 kop - 25kcal , 1 krop, middelgroot - 144kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig