per 100 g - Calorieën: 19kcal | Vet: 0,22g | Kolhy: 3,73g | Eiwit: 1,60g
Andere porties: 1 na bereiding van 230 g ingevroren verpakking - 40kcal , 1 portie - 17kcal , 1 kop - 34kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 eetl. - Calorieën: 80kcal | Vet: 2,10g | Kolhy: 15,83g | Eiwit: 0,05g
Andere porties: 1 portie - 162kcal , 100 g - 404kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 klein - Calorieën: 78kcal | Vet: 1,21g | Kolhy: 13,85g | Eiwit: 2,66g
Andere porties: 1 hamburger, hot dog, of groot - 120kcal , 1 broodje - 78kcal , 1 middelgrote - 100kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 32kcal | Vet: 0,50g | Kolhy: 5,13g | Eiwit: 3,99g
Andere porties: 1 na bereiding van 285 g ingevroren pakket - 70kcal , 1 portie - 33kcal , 1 kop, ingevroren, blad - 61kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 28kcal | Vet: 0,11g | Kolhy: 5,32g | Eiwit: 3,08g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 151kcal | Vet: 1,41g | Kolhy: 33,66g | Eiwit: 4,04g
Andere porties: 1 blik - 183kcal , 100 g - 60kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 19kcal | Vet: 0,65g | Kolhy: 2,46g | Eiwit: 2,14g
Andere porties: 1 stronk - 3kcal , 1 blik - 47kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 25kcal | Vet: 0,29g | Kolhy: 5,09g | Eiwit: 1,87g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 17kcal | Vet: 0,13g | Kolhy: 3,91g | Eiwit: 0,8g
Andere porties: 1 kop - 41kcal , 1 eetl. - 3kcal , 1 blik - 32kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 78kcal | Vet: 0,59g | Kolhy: 18,06g | Eiwit: 3,23g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig