Voedingemiddelen database en calorieteller  

Zacht Wit Broodje

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 klein (5 cm vierkant, 5 cm hoog)
per portie
RI*
Energie
327 kj
4%
78 kcal
Vet
1,21g
2%
Verzadigd Vet
0,306g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,311g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,551g
Koolhydraten
13,85g
5%
Suiker
1,75g
2%
Vezels
0,6g
Eiwitten
2,66g
5%
Natrium
134mg
Cholesterol
0mg
Kalium
26mg
1%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
4%
van ADH*
(78 cal)
4% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (72%)
 
Vet (14%)
 
Eiwitten (14%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
78
Vet
1,21g
Kolhy
13,85g
Eiwit
2,66g
Zacht Wit Broodje (1 klein) bevat 78 calorieën.
Calorieën Verdeling: 14% vet, 72% kolhy, 14% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 kubieke inch 8
1 klein (5 cm vierkant, 5 cm hoog) 78
1 broodje 78
1 oz 79
1 middelgrote (6,5 cm diameter) 100
1 hamburger, hot dog, of groot 120
1 portie (43 g) 120
1 voet lange Frankfurter worst 240
100 g 279

Verwante soorten Broodjes:

Hard Broodje
Hamburger of Hotdog Broodjes
Harde Broodjes
Zachte Broodjes
Zachte Volkoren Broodjes
  Bekijk Meer Broodjes Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Bolletje Wit
Zacht Gekookt Ei
Zacht Brood met Knoflook en Parmezaanse Kaas
Wit Grapefruitsap
Bruin Broodje
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Plus Gehaktbalbroodje
Domino's Pizza Hot Sandwich Goat Cheese
Jumbo Pompoenpitbroodjes
Maaslander Sandwich Jong Belegen Kaas
Danerolles Bread Multi-Seed
Gwoon Worstenbroodje


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.