per 100 g - Calorieën: 26kcal | Vet: 0,3g | Kolhy: 6,03g | Eiwit: 0,99g
Andere porties: 1 kop gehakt - 39kcal , 1 kop, gesneden - 24kcal , 1 eetl. - 2kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 40kcal | Vet: 0,44g | Kolhy: 8,81g | Eiwit: 1,87g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 middelgrote - Calorieën: 31kcal | Vet: 0,36g | Kolhy: 7,18g | Eiwit: 1,18g
Andere porties: 1 schijf of ring - 3kcal , 1 groot - 43kcal , 1 klein - 19kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 16kcal | Vet: 0,22g | Kolhy: 2,26g | Eiwit: 1,33g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 middelgrote, hele - Calorieën: 22kcal | Vet: 0,25g | Kolhy: 4,82g | Eiwit: 1,08g
Andere porties: 1 cherry - 3kcal , 1 groot, geheel - 33kcal , 1 schijf, middelgroot - 4kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 13kcal | Vet: 0,2g | Kolhy: 2,18g | Eiwit: 1,5g
Andere porties: 1 kop, geraspt - 9kcal , 1 krop - 109kcal , 1 blad - 2kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 24kcal | Vet: 0,12g | Kolhy: 5,58g | Eiwit: 1,44g
Andere porties: 1 middelgrote blad - 6kcal , 1 kleine krop - 171kcal , 1 kop gehakt - 21kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 85kcal | Vet: 0,34g | Kolhy: 15,59g | Eiwit: 5,25g
Andere porties: 1 kop - 218kcal , 1 eetl. - 14kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 118kcal | Vet: 5,03g | Kolhy: 0g | Eiwit: 17,02g
Andere porties: 1 portie - 130kcal , 1 filet - 130kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 72kcal | Vet: 0,14g | Kolhy: 15,9g | Eiwit: 1,89g
Andere porties: 1 groot - 266kcal , 1 middelgrote - 153kcal , 1 klein - 122kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig