Voedingemiddelen database en calorieteller  

Plus

Spruiten

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (200 g)
per portie
RI*
Energie
368 kj
4%
88 kcal
Vet
1,40g
2%
Verzadigd Vet
0,200g
1%
Koolhydraten
10,40g
4%
Suiker
2,80g
3%
Vezels
8,2g
Eiwitten
4,60g
9%
Zout
0,25g
4%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 01 feb 16 02:52
4%
van ADH*
(88 cal)
4% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (58%)
 
Vet (17%)
 
Eiwitten (25%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
88
Vet
1,4g
Kolhy
10,4g
Eiwit
4,6g
1 portie (200 g) bevat 88 calorieën.
Calorieën Verdeling: 17% vet, 57% kolhy, 25% eiwit.

Verwante Groenten van Plus:

Doperwten Extra Fijn
Roerbakgroenten Italiaans
Bladspinazie Gesneden
Groentemix Snijbonen, Oranje Peen en Gele Peen
Rijsttafel Chinese Stijl
Geroosterde Rode Paprika
  Bekijk meer Plus Groenten Producten

Meer producten van Plus:

Carpaccio
Bosvruchten Ijsjes
Frambozengebak
Speculoos Koekjes
Vers Gemaakte Pasta Zalm
  Bekijk alle Plus Producten

Andere soorten Spruitjes:

Spruitjes
Spruitjes (Ingevroren)
Gekookte Spruitjes
  Bekijk Meer Spruitjes Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Groenten:

Sla
Champignons
Uien
Spinazie
Rode Tomaten
Wortelen
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Jumbo Maaltijdpakket Japanse Teriyaki
Jumbo Groente Bapao
Gwoon Italiaanse Stijl Groentemix
Vomar Oosterse Roerbakgroenten
Jumbo Mexicaanse Enchiladas
AH Ovengroente Broccoli Rode Biet Krieltjes


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.