Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (699 g)
per portie
RI*
Energie
2837 kj
34%
678 kcal
Vet
29,00g
41%
Verzadigd Vet
13,100g
66%
Koolhydraten
70,00g
27%
Suiker
8,40g
9%
Vezels
9,0g
Eiwitten
30,00g
60%
Zout
6,50g
108%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 03 feb 18 11:16
34%
van ADH*
(678 cal)
34% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (43%)
 
Vet (39%)
 
Eiwitten (18%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
678
Vet
29g
Kolhy
70g
Eiwit
30g
1 portie (699 g) bevat 678 calorieën.
Calorieën Verdeling: 39% vet, 42% kolhy, 18% eiwit.

Verwante Spinazie van Hello Fresh:

Spinazie-Kokoscurry met Gele Rijst
Freekeh met Spinazie en Pittige Harissa
Schelvisfilet in Ontbijtspek
Turks Broodje met Spinazie-Omelet
Orzo met Spinazie en Cherrytomaten
Zoete Aardappel met Spinazie en Kikkererwten
  Bekijk meer Hello Fresh Spinazie Producten

Verwante Kaas van Hello Fresh:

Pizza Bianco met Courgette en Groene Pesto
Spaghetti Integrale met Spinazie-Preisaus en Grana Padano
Ricotta
Romige Gigli met Aubergine en Oude Kaas
Geraspte Pecorino
Cheddar 50+ Rasp
  Bekijk meer Hello Fresh Kaas Producten

Verwante Vegetarisch Voedsel van Hello Fresh:

Falafelbowl met Couscous en Verse Munt
Aziatische Fusionsalade met Vega Runderstukjes
Bladerdeegpakketjes met Vegetarische Kipkerrie
Zoetzure Tempehwraps met Mangochutney
Pittige Noedels met Omeletreepjes
Bietenwraps met Geitenkaas
  Bekijk meer Hello Fresh Vegetarisch Voedsel Producten

Andere soorten Spinazie:

Babyspinazie
Gekookte Spinazie (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid)
Spinazie
Spinazie (Uitgelekt, uit Blik)
Gekookte Spinazie (Vers)
Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren)
  Bekijk Meer Spinazie Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Kaas:

Zwitserse Kaas
Cheddar Kaas
Provolonekaas
Amerikaanse Kaas
  Bekijk Meer Kaas Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Strong Roots Spinach Bites
Maggi Spinazie Room Ovenschotel
Lidl Smoothie Mango Banaan Appel Avocado Spinazie
HAK Spinazie
Muscle Meat Kipfilet Spies, Spinazie en Aardappel Gratin
Vemondo Spinazie Kaas Rondo


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.