Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 pond (lb)
per portie
RI*
Energie
1860 kj
22%
445 kcal
Vet
3,54g
5%
Verzadigd Vet
0,544g
3%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,034g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,665g
Koolhydraten
106,6g
41%
Suiker
-
Vezels
12,7g
Eiwitten
14,88g
30%
Zout
0,06g
1%
Cholesterol
0mg
Kalium
1334mg
67%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
22%
van ADH*
(445 cal)
22% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (83%)
 
Vet (6%)
 
Eiwitten (11%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
445
Vet
3,54g
Kolhy
106,6g
Eiwit
14,88g
Witte Suikermaïs (Hele Kolf, Ingevroren) (1 pond) bevat 445 calorieën.
Calorieën Verdeling: 6% vet, 82% kolhy, 11% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1/2 kop, korrels 80
100 g 98
1 kolf, na bereiding 122
1 pond (lb) 445

Verwante soorten Maïskolf:

Maïskolf met Boter
Witte Suikermaïs (Hele Kolf, met Zout, Ingevroren, Uitgelekt, Gekookt)
Witte Suikermaïs (Hele Kolf, zonder Zout, Ingevroren, Uitgelekt, Gekookt)
Gele Suikermaïs (Hele Kolf, met Zout, Ingevroren, Uitgelekt, Gekookt)
Geel Suikermaïs (Hele Kolf, zonder Zout, Ingevroren, Uitgelekt, Gekookt)
  Bekijk Meer Maïskolf Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Maïs:

Baby Corn
Gele Suikermaïs (Hele Maïskorrel, Uitgelekt, uit Blik)
Maïs
Gele Suikermaïs
  Bekijk Meer Maïs Voedingswaarde Informatie
Verwante Voedingsmiddelen
Groenten

Zie ook:

Wentelteefje (Ingevroren)
Witte Tafelwijn
Witte Tarwebloem
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Ovengroente Broccoli Rode Biet Krieltjes
Gwoon Italiaanse Stijl Groentemix
AH Wokgroente Indiase Linzen Curry
Muscle Meat Kipfilet Teriyaki
Muscle Meals Kip Doner Kebab
Chef Select & You Roerbakgroente Cambodjaanse Stijl


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.