Voedingemiddelen database en calorieteller  

100 g

Witte Rijst

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
540 kj
6%
129 kcal
Vet
0,28g
0%
Verzadigd Vet
0,076g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,087g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,075g
Koolhydraten
27,9g
11%
Suiker
0,05g
0%
Vezels
0,4g
Eiwitten
2,66g
5%
Zout
0,91g
15%
Cholesterol
0mg
Kalium
35mg
2%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
6%
van ADH*
(129 cal)
6% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (89%)
 
Vet (2%)
 
Eiwitten (9%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
129
Vet
0,28g
Kolhy
27,9g
Eiwit
2,66g
Witte Rijst (100 g) bevat 129 calorieën.
Calorieën Verdeling: 2% vet, 89% kolhy, 9% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz, droog, na bereiding 112
100 g 129
1 portie (105 g) 135
1 kop, bereid 204
1 kop, droog, na bereiding 735

Verwante soorten Witte Rijst:

Witte Rijst (Halflange Korrel, Gekookt)
Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt)
Instant Witte Rijst
Witte Rijst (Korte Korrel, Gekookt)
Kleefrijst
  Bekijk Meer Witte Rijst Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Rijst:

Instant Bruine Rijst
Bruine Rijst
  Bekijk Meer Rijst Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Jumbo Witte Rijst
AH Witte Rijst
AH Witte Snelkookrijst
AH Tjap Tjoy Verspakket
Jumbo Witte Snelkookrijst
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Lassie Minuutje Basmatirijst
AH Puur & Eerlijk Biologische Witte Rijst
Tesco Witte Rijst
AH Tjap Tjoy Verspakket
AH Witte Snelkookrijst
AH Indiase Tandoori Verspakket


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.