Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 portie (123 g)

Vegetarische Nasi

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (123 g)
per portie
RI*
Energie
777 kj
9%
186 kcal
Vet
6,74g
10%
Verzadigd Vet
1,139g
6%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,986g
Meervoudig Onverzadigd Vet
3,098g
Koolhydraten
25,79g
10%
Suiker
1,38g
2%
Vezels
1,2g
Eiwitten
5,2g
10%
Zout
1,31g
22%
Cholesterol
54mg
Kalium
114mg
6%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
9%
van ADH*
(186 cal)
9% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (56%)
 
Vet (33%)
 
Eiwitten (11%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
186
Vet
6,74g
Kolhy
25,79g
Eiwit
5,2g
Vegetarische Nasi (1 portie) bevat 186 calorieën.
Calorieën Verdeling: 33% vet, 56% kolhy, 11% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 151
1 portie (123 g) 186
1 kop 251

Verwante soorten Nasi:

Nasi met Varkensvlees
Nasi
Nasi met Kip
Nasi met Garnalen
  Bekijk Meer Nasi Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Vegetarisch Voedsel:

Vegetarische Bacon
Vegetarische Gehaktballen
Vegetarische Worst
  Bekijk Meer Vegetarisch Voedsel Voedingswaarde Informatie
Verwante Voedingsmiddelen
Rijst

Zie ook:

Nasi Goreng
Chinese Nasi
Vegetarische Bonen in Tomatensaus
Vegetarische Lasagne
Vegetarische Loempia
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Nasi Groente
Jumbo Nasi Kipsaté
Kania Boemboe Voor Nasi Goreng
Oriental Delight Rijst op Japanse Wijze
Hello Fresh Nasi Goreng met Kipsate
AH Nasi Goreng


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.