Voedingemiddelen database en calorieteller  

Chinese Nasi

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
632 kj
8%
151 kcal
Vet
5,61g
8%
Verzadigd Vet
1,023g
5%
Onverzadigd Vet
0,012g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,716g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,429g
Koolhydraten
18,95g
7%
Suiker
0,68g
1%
Vezels
0,6g
Eiwitten
5,67g
11%
Zout
0,94g
16%
Cholesterol
47mg
Kalium
92mg
5%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 10 mei 20 07:38
8%
van ADH*
(151 cal)
8% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (51%)
 
Vet (34%)
 
Eiwitten (15%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
151
Vet
5,61g
Kolhy
18,95g
Eiwit
5,67g
Chinese Nasi (100 g) bevat 151 calorieën.
Calorieën Verdeling: 34% vet, 51% kolhy, 15% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 151
1 portie (149 g) 225
1 kop 299

Verwante soorten Nasi:

Vegetarische Nasi
Nasi
Nasi met Varkensvlees
Nasi met Kip
Nasi met Garnalen
  Bekijk Meer Nasi Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Rijst:

Witte Rijst (Halflange Korrel, Gekookt)
Witte Rijst
Instant Witte Rijst
Witte Rijst (Korte Korrel, Gekookt)
Bruine Rijst
Instant Bruine Rijst
  Bekijk Meer Rijst Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Nasi Goreng
Conimex Nasi
Chinese Noedels met Kip
Chinese Broccoli (Gekookt)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Zilvervliesrijst met Paprika, Tomaat en Kikkererwten
Jumbo Beef Rendang
Oriental Delight Rijst op Japanse Wijze
Hello Fresh Bruine Rijst
AH Verspakket Orzo met Spinazie en Tomaat
Plus Rijsttafel Chinese Stijl


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.