Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
per portie
RI*
Energie
2320 kj
28%
554 kcal
Vet
42,24g
60%
Verzadigd Vet
26,614g
133%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
11,921g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,526g
Koolhydraten
16,8g
6%
Suiker
0,48g
1%
Vezels
0g
Eiwitten
25,44g
51%
Zout
1,78g
30%
Cholesterol
134mg
Kalium
401mg
20%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
28%
van ADH*
(554 cal)
28% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (12%)
 
Vet (69%)
 
Eiwitten (19%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
554
Vet
42,24g
Kolhy
16,8g
Eiwit
25,44g
Roomkaas (Light) (1 kop) bevat 554 calorieën.
Calorieën Verdeling: 69% vet, 12% kolhy, 19% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 eetl., opgeklopt 23
1 eetl. 35
1 portie (22 g) 51
1 oz 65
100 g 231
1 kop 554

Verwante soorten Roomkaas:

Roomkaas (Vetarm)
Roomkaas (Voorbewerkt, Vetarm of Vetvrij)
Roomkaas
  Bekijk Meer Roomkaas Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Smeersels:

Boter
Margarine
Smeerkaas
  Bekijk Meer Smeersels Voedingswaarde Informatie
Verwante Voedingsmiddelen
Kaas

Zie ook:

Philadelphia Roomkaas
AH Kruiden Roomkaas Light
Lidl Roomkaas Light
AH Kruiden Roomkaas
Tortilla Maïs Chips (Light)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Boursin Plant-Based
AH Kip Burrito Salade
Milbona Smeerkaas Naturel 20+
Deluxe Banoffee Spread
AH Bonenspread met Uienchutney
Bio Today Mushroom Paté


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2022 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.