Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
1690 kj
20%
404 kcal
Vet
21,68g
31%
Verzadigd Vet
4,428g
22%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
10,197g
Meervoudig Onverzadigd Vet
5,965g
Koolhydraten
48,28g
19%
Suiker
33,16g
37%
Vezels
3,2g
Eiwitten
10,87g
22%
Zout
0,54g
9%
Cholesterol
0mg
Kalium
310mg
16%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
20%
van ADH*
(404 cal)
20% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (45%)
 
Vet (45%)
 
Eiwitten (10%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
404
Vet
21,68g
Kolhy
48,28g
Eiwit
10,87g
Pindakaas en Jam (100 g) bevat 404 calorieën.
Calorieën Verdeling: 45% vet, 45% kolhy, 10% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 eetl. 65
1 portie (16 g) 65
100 g 404

Verwante soorten Pindakaas:

Pindakaas (Vetarm)
Pindakaas
Chunky Pindakaas (met Zout)
Gladde Pindakaas (Vetarm)
Gladde Pindakaas (met Zout)
  Bekijk Meer Pindakaas Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Smeersels:

Margarine
Boter
Smeerkaas
  Bekijk Meer Smeersels Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Boterham met Pindakaas en Jam
Jam en Vruchtengelei
Pindakaas Koekjes
Crackers (met Pindakaas Vulling)
Salsa (Kant en Klaar)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Mister Kitchen's Sea Salt Caramel Peanut Butter
Jif Extra Crunchy Peanut Butter
Whole Earth Golden Roasted Peanut Butter
Jif Creamy Peanut Butter
Pindakaaswinkel Stroopwafel Kaneel
Lidl 100% Pindakaas


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.