Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 kop

Muesli

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
per portie
RI*
Energie
1209 kj
14%
289 kcal
Vet
4,16g
6%
Verzadigd Vet
0,684g
3%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,023g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,118g
Koolhydraten
66,13g
25%
Suiker
26,35g
29%
Vezels
6,2g
Eiwitten
8,24g
16%
Zout
0,49g
8%
Cholesterol
0mg
Kalium
413mg
21%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:08
14%
van ADH*
(289 cal)
14% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (79%)
 
Vet (11%)
 
Eiwitten (10%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Bekijk Foto's

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
289
Vet
4,16g
Kolhy
66,13g
Eiwit
8,24g
Muesli (1 kop) bevat 289 calorieën.
Calorieën Verdeling: 11% vet, 79% kolhy, 10% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz 96
1 kop 289
100 g 340

Verwante soorten Ontbijtgranen:

Gepofte Rijst (Verrijkt)
Cornflakes
Cereal
Gebroken Graan Cereal (Verrijkt met Zoetstoffen)
Zemelen
  Bekijk Meer Ontbijtgranen Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Ontbijtproducten:

Geroosterd Brood
Boterham met Kaas en Ei
Havermout
Roerei
  Bekijk Meer Ontbijtproducten Voedingswaarde Informatie
Verwante Voedingsmiddelen
Muesli

Zie ook:

U heeft gezocht naar Muesli. bedoeld u:
AH Muesli 4-Granen
Zonnatura Muesli Noten & Zaden
AH Muesli Fruit & Noten
Jumbo Muesli 4 Granen
Lidl Muesli
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Jumbo Soya Vanille
Kellogg's Coco Pops White
Melkan Lactose Vrije Magere Kwark
Campina Vla Speculaas
Seitenbacher Ontbijt Müsli
Aldi Ontbijtkoek Zero


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.