Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 stuk
per portie
RI*
Energie
220 kj
3%
53 kcal
Vet
1,85g
3%
Verzadigd Vet
1,121g
6%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,481g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,098g
Koolhydraten
8,3g
3%
Suiker
4,69g
5%
Vezels
0,1g
Eiwitten
0,7g
1%
Zout
0,08g
1%
Cholesterol
8mg
Kalium
11mg
1%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 12 mei 20 02:02
3%
van ADH*
(53 cal)
3% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (63%)
 
Vet (32%)
 
Eiwitten (5%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
53
Vet
1,85g
Kolhy
8,3g
Eiwit
0,7g
Kniepertjes (1 stuk) bevat 53 calorieën.
Calorieën Verdeling: 32% vet, 63% kolhy, 5% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 stuk 53
1 portie (60 g) 158
100 g 263

Verwante soorten Wafels:

Wafel met Fruit
Geroosterde Wafels Naturel (Bevroren)
Wafel (Neutraal)
Volkoren Wafel
  Bekijk Meer Wafels Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Koekjes:

Koekjes met Chocolate Chip Topping (Zacht)
Koekje
Pindakaas Koekjes
Havermoutkoekjes
Suiker Koekjes (met Vanille)
Amandel Koekjes
  Bekijk Meer Koekjes Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

U heeft gezocht naar Kniepertjes. bedoeld u:
Vegter Knijpertjes
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Lidl Rondo Biscuits Cacao
KFC Double Chocolate Cookie
Koekkie Likkoekjes met Fruitsmaak
Koekkie Oceaan Koekjes
Dekamarkt Stroopwafel XL
Damhert Pinkies


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.