Voedingemiddelen database en calorieteller  

Havermoutkoekjes

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 groot (9 cm - 10 cm diameter)
per portie
RI*
Energie
471 kj
6%
112 kcal
Vet
4,52g
6%
Verzadigd Vet
1,13g
6%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,506g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,636g
Koolhydraten
17,18g
7%
Suiker
6,16g
7%
Vezels
0,7g
Eiwitten
1,55g
3%
Natrium
96mg
Cholesterol
0mg
Kalium
36mg
2%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:08
6%
van ADH*
(112 cal)
6% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (60%)
 
Vet (35%)
 
Eiwitten (5%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
112
Vet
4,52g
Kolhy
17,18g
Eiwit
1,55g
Havermoutkoekjes (1 groot) bevat 112 calorieën.
Calorieën Verdeling: 35% vet, 59% kolhy, 5% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 groot 81
1 groot (9 cm - 10 cm diameter) 112
1 oz 128
100 g 450

Verwante soorten Koekjes:

Pindakaas Koekjes
Suiker Koekjes (met Vanille)
Amandel Koekjes
Koekjes met Chocolate Chip Topping (Zacht)
Koekje
  Bekijk Meer Koekjes Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Havermoutkoekje
Havermoutkoekjes (met Rozijnen)
Koopmans Havermout Koekjes
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Gwoon Kruidnoten
Verkade Flexies Choco Kokos
Milka Choco Sticks
Subway Raspberry Cheesecake Cookie
Brekies Brownie
AH Thee Biscuits


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2019 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.