Voedingemiddelen database en calorieteller  

Havermoutkoekje

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 middelgrote (6,5 cm diameter)
per portie
RI*
Energie
252 kj
3%
60 kcal
Vet
2,47g
4%
Verzadigd Vet
0,584g
3%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,413g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,343g
Koolhydraten
8,94g
3%
Suiker
4,31g
5%
Vezels
0,3g
Eiwitten
0,7g
1%
Zout
0,08g
1%
Cholesterol
0mg
Kalium
13mg
1%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
3%
van ADH*
(60 cal)
3% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (58%)
 
Vet (37%)
 
Eiwitten (5%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
60
Vet
2,47g
Kolhy
8,94g
Eiwit
0,7g
Havermoutkoekje (1 middelgrote) bevat 60 calorieën.
Calorieën Verdeling: 37% vet, 59% kolhy, 5% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oppervlakte inch 14
1 klein 28
1 middelgrote (6,5 cm diameter) 60
1 portie (15 g) 70
1 groot 84
1 groot (9 cm - 10 cm diameter) 116
1 oz 132
100 g 464

Verwante soorten Koekjes:

Amandel Koekjes
Havermoutkoekjes
Koekjes met Chocolate Chip Topping (Zacht)
Pindakaas Koekjes
Koekje
Suiker Koekjes (met Vanille)
  Bekijk Meer Koekjes Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Havermoutkoekjes (met Rozijnen)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Orangefit Kookie Vanilla Choc Chip
Molenaartje Pecan En Vanille
Ah Vrij van Gluten Appelcake
Jumbo Mini Roze Koek
Orangefit Kookie Salted Caramel Almond
Gwoon Kokosbiscuit


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.