Voedingemiddelen database en calorieteller  

100 g

Jam

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
1088 kj
13%
260 kcal
Vet
0,14g
0%
Verzadigd Vet
0,01g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,074g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0g
Koolhydraten
66,63g
26%
Suiker
42,64g
47%
Vezels
0,7g
Eiwitten
0,54g
1%
Zout
0,09g
2%
Cholesterol
0mg
Kalium
77mg
4%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
13%
van ADH*
(260 cal)
13% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (99%)
 
Vet (0%)
 
Eiwitten (1%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Bekijk Foto's

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
260
Vet
0,14g
Kolhy
66,63g
Eiwit
0,54g
Jam (100 g) bevat 260 calorieën.
Calorieën Verdeling: 0% vet, 99% kolhy, 1% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 portie (10 g) 26
1 individueel pakje 36
1 eetl. 55
1 oz 74
100 g 260
1 kop 832

Verwante soorten Jam:

Jam, Vruchtengelei, Marmalades (Suikerarm)
Jam (Suikerarm)
Marmelade
Jam en Vruchtengelei
Gelei (Verschillende Smaken)
  Bekijk Meer Jam Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Smeersels:

Margarine
Smeerkaas
Boter
  Bekijk Meer Smeersels Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Perfekt Aardbeien Extra Jam
Bonne Maman Aardbeien Confiture
Jumbo Halvajam Aardbeien
Aldi Aardbeienjam
Markant Bosvruchten Jam
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Biologisch Zwarte Bessen Siroop
Jumbo Bosbessen Fruitspread
Bio+ Bosvruchten Fruitspread
AH Aardbeienspread
Duc de Coeur Vruchtenspread
AH Biologisch Fruitspread Aardbei


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.