| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 tussen wafels (13 cm x 4,5 cm x 2 cm)
Energie
600 kj
7%
143 kcal
Vet
5,6g
8%
Verzadigd Vet
3,249g
16%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,555g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,376g
Koolhydraten
21,75g
8%
Suiker
13,76g
15%
Vezels
0,9g
Eiwitten
2,61g
5%
Zout
0,09g
2%
Cholesterol
20mg
Kalium
122mg
6%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (59%)
Vet (34%)
Eiwitten (7%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
143
|
|
Vet
5,6g
|
|
Kolhy
21,75g
|
|
Eiwit
2,61g
|
|
Ijswafel (1 ) bevat 143 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 34% vet, 59% kolhy, 7% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Ijs:
Verwante soorten Boterhammen:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
