Voedingemiddelen database en calorieteller  

Groene Snijbonen (uit Blik, Laag Natriumgehalte)

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
per portie
RI*
Energie
252 kj
3%
60 kcal
Vet
3,85g
6%
Verzadigd Vet
0,727g
4%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,757g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,156g
Koolhydraten
6,17g
2%
Suiker
1,3g
1%
Vezels
2,5g
Eiwitten
1,57g
3%
Zout
0,08g
1%
Cholesterol
0mg
Kalium
148mg
7%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
3%
van ADH*
(60 cal)
3% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (37%)
 
Vet (53%)
 
Eiwitten (10%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
60
Vet
3,85g
Kolhy
6,17g
Eiwit
1,57g
Groene Snijbonen (uit Blik, Laag Natriumgehalte) (1 kop) bevat 60 calorieën.
Calorieën Verdeling: 53% vet, 38% kolhy, 10% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 portie (70 g) 30
100 g 43
1 kop 60

Verwante soorten Sperziebonen:

Groene Snijbonen
Groene Snijbonen (Ingevroren)
Sperziebonen
Groene Snijbonen (Uitgelekt, uit Blik)
Groene Snijbonen (uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof)
  Bekijk Meer Sperziebonen Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Bonen:

Rode Kidneybonen (uit Blik)
Witte Bonen in Tomatensaus
Zwarte Bonen
  Bekijk Meer Bonen Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Groene Chilipepers (uit Blik)
Groene Erwten (Uitgelekt, uit Blik)
Groene Olijven (Ingemaakt, uit Blik of Glas)
Ganzenleverpaté (Gerookt uit Blik)
Rundvleesjus (uit Blik)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Boon Zwarte Bonen in Teriyakisaus
Duru Witte Bonen
Boon Lupine Boon
All Seasons Haricots Verts
AH Edamame Bonen
PICNIC Passata


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.