Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
339 kj
4%
81 kcal
Vet
0,4g
1%
Verzadigd Vet
0,071g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,035g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,187g
Koolhydraten
14,46g
6%
Suiker
5,67g
6%
Vezels
5,1g
Eiwitten
5,42g
11%
Zout
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
244mg
12%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
4%
van ADH*
(81 cal)
4% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (70%)
 
Vet (4%)
 
Eiwitten (26%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
81
Vet
0,4g
Kolhy
14,46g
Eiwit
5,42g
Groene Erwten (100 g) bevat 81 calorieën.
Calorieën Verdeling: 4% vet, 70% kolhy, 26% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz 23
100 g 81
1 kop 117
1 pond (lb) 367

Verwante soorten Groene Erwten:

Groene Erwten (Ingevroren)
Gekookte Groene Erwten (uit Blik)
Groene Erwten (Uitgelekt, uit Blik)
Gekookte Groene Erwten
  Bekijk Meer Groene Erwten Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Erwten:

Peultjes of Sugar Snaps
  Bekijk Meer Erwten Voedingswaarde Informatie
Verwante Voedingsmiddelen
Groenten

Zie ook:

Jumbo Doperwten Vers
Farmer Gedroogde Groene Erwten
Bonduelle Doperwtjes Zeer Fijn
AH Biologisch Fusilli Ai Piselli
Huel Gluten-Free Coffee
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Jumbo Ovengroente Spruiten & Pompoen
Nevo Witlof Rauw
Plus Kikkererwten
HAK Tuinbonen
AH Kool Peen
Chef Select & You Roerbakgroente Mexicaanse Stijl


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.