| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
Energie
3163 kj
38%
756 kcal
Vet
8,44g
12%
Verzadigd Vet
1,446g
7%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,546g
Meervoudig Onverzadigd Vet
4,268g
Koolhydraten
145,7g
56%
Suiker
-
Vezels
17g
Eiwitten
22,04g
44%
Zout
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
390mg
20%
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:08
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (78%)
Vet (10%)
Eiwitten (12%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
756
|
|
Vet
8,44g
|
|
Kolhy
145,7g
|
|
Eiwit
22,04g
|
|
Gierst (1 kop) bevat 756 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 10% vet, 78% kolhy, 12% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Ontbijtgranen:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
