Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
Energie
2050 kj
25%
490 kcal
Vet
30,75g
44%
Verzadigd Vet
3,176g
16%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,115g
Meervoudig Onverzadigd Vet
23,335g
Koolhydraten
43,85g
17%
Suiker
-
Vezels
37,7g
Eiwitten
15,62g
31%
Zout
0,05g
1%
Cholesterol
0mg
Kalium
160mg
8%
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (34%)
Vet (54%)
Eiwitten (12%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
Cal
490
|
|
Vet
30,75g
|
|
Kolhy
43,85g
|
|
Eiwit
15,62g
|
Chiazaad (100 g) bevat 490 calorieën.
|
Calorieën Verdeling: 54% vet, 34% kolhy, 12% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Zaden:
Zie ook:
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.