Voedingemiddelen database en calorieteller  

Gedroogde Hele Sesamzaadjes

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 eetl.
per portie
RI*
Energie
216 kj
3%
52 kcal
Vet
4,47g
6%
Verzadigd Vet
0,626g
3%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,688g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,96g
Koolhydraten
2,11g
1%
Suiker
0,03g
0%
Vezels
1,1g
Eiwitten
1,6g
3%
Zout
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
42mg
2%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
3%
van ADH*
(52 cal)
3% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (15%)
 
Vet (73%)
 
Eiwitten (12%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
52
Vet
4,47g
Kolhy
2,11g
Eiwit
1,6g
Gedroogde Hele Sesamzaadjes (1 eetl.) bevat 52 calorieën.
Calorieën Verdeling: 73% vet, 15% kolhy, 12% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 eetl. 52
1 oz 162
100 g 573
1 kop 825

Verwante soorten Zaden:

Lijnzaad Zaden
Gedroogde Pompoen en Pompoenzaad Kernels
Gedroogde Zonnebloempitten
Geroosterde Zonnebloempitten (met Gezouten)
  Bekijk Meer Zaden Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Gedroogde Appel
Zongedroogde Tomaten
Gedroogde Abrikozen
Rozemarijn (Gedroogde)
Gedroogde Kokos
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Bonduelle Mix van Granen en Zaden
Alesto Soy Broad Beans
Holie Granola Zaden & Pitten
Nevo Chiazaad
Biotona Super Sprouts
Neal's Yard Wholefoods Gemalen Lijnzaad


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.