Voedingemiddelen database en calorieteller  

2 1/2 kopjes, stukken of plakjes

Champignons

Voedingswaarde
Portiegrootte
2 1/2 kopjes, stukken of plakjes
per portie
RI*
Energie
161 kj
2%
38 kcal
Vet
0,6g
1%
Verzadigd Vet
0,088g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,28g
Koolhydraten
5,74g
2%
Suiker
2,89g
3%
Vezels
1,8g
Eiwitten
5,41g
11%
Zout
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
556mg
28%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
2%
van ADH*
(38 cal)
2% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (46%)
 
Vet (11%)
 
Eiwitten (43%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Champignons Champignons

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
38
Vet
0,6g
Kolhy
5,74g
Eiwit
5,41g
Champignons (2 1/2 kopjes, stukken of plakjes) bevat 38 calorieën.
Calorieën Verdeling: 11% vet, 46% kolhy, 43% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 middelgrote 4
1 kopje, stukken of plakken 15
100 g 22

Verwante soorten Champignons:

Champignons (Uitgelekt, uit Blik)
Oesterzwam
Portabella Paddenstoelen
Bereide Champignons (zonder Olie Bereid)
  Bekijk Meer Champignons Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten:

Spinazie
Rode Tomaten
Wortelen
Sla
Uien
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Witte Champignons (Geroerbakt)
Jumbo Kastanje Champignons
Bereide Champignons (in Olie Bereid)
AH Champignons
AH Kastanje Champignons
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Groentedip Edamame
Jumbo Groente Bapao
Mattisson Broccolipoeder
Snaqs Sweet Pepper
Chef Select & You Roerbakgroente Cambodjaanse Stijl
AH Luxe Wok Koreaans


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.