Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 pannenkoek

Bananenpannenkoek

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 pannenkoek
per portie
RI*
Energie
291 kj
3%
70 kcal
Vet
3,04g
4%
Verzadigd Vet
1,294g
6%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,072g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,395g
Koolhydraten
8,89g
3%
Suiker
2,33g
3%
Vezels
0,4g
Eiwitten
1,77g
4%
Zout
0,1g
2%
Cholesterol
23mg
Kalium
57mg
3%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 12 mei 20 01:42
4%
van ADH*
(70 cal)
4% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (51%)
 
Vet (39%)
 
Eiwitten (10%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
70
Vet
3,04g
Kolhy
8,89g
Eiwit
1,77g
Bananenpannenkoek (1 ) bevat 70 calorieën.
Calorieën Verdeling: 39% vet, 51% kolhy, 10% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 pannenkoek 70
100 g 199
1 portie (105 g) 209

Verwante soorten Pannenkoeken:

Pannenkoeken
Bosbessenpannenkoeken
Pannenkoeken van Karnemelk
Pannenkoeken (Droge Mix)
  Bekijk Meer Pannenkoeken Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Desserts:

Chocoladetaart (met Chocolade Glazuur)
Chocolade Chip Koekje
Brownie
Ijs
Appeltaart
Pecantaart
  Bekijk Meer Desserts Voedingswaarde Informatie
Verwante Voedingsmiddelen
Ontbijtproducten

Zie ook:

U heeft gezocht naar Bananenpannenkoek. bedoeld u:
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Cabau Protein Pancakes
Magioni Carrot Cake Pancakes
XXL Nutrition Protein Pancakes
Plus Poffertjes
AH Excellent Citroenpannenkoeken
Koopmans Vegan Pannenkoeken


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.