Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 kop

Adukibonen

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
per portie
RI*
Energie
2712 kj
32%
648 kcal
Vet
1,04g
1%
Verzadigd Vet
0,376g
2%
Koolhydraten
123,91g
48%
Suiker
-
Vezels
25g
Eiwitten
39,14g
78%
Zout
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
2470mg
124%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
32%
van ADH*
(648 cal)
32% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (75%)
 
Vet (1%)
 
Eiwitten (24%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
648
Vet
1,04g
Kolhy
123,91g
Eiwit
39,14g
Adukibonen (1 kop) bevat 648 calorieën.
Calorieën Verdeling: 1% vet, 75% kolhy, 24% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 329
1 kop 648

Verwante soorten Bonen:

Witte Bonen in Tomatensaus
Rode Kidneybonen (uit Blik)
Groene Snijbonen
Zwarte Bonen
Sperziebonen
  Bekijk Meer Bonen Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Adukibonen (zonder Zout, Gekookt)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Rode en Zwarte Bonen
Jumbo Bonenmix
Boon Zwarte Bonen in Teriyakisaus
Boon Kikkererwten in Curry
AH Edamame Bonen
Gwoon Haricots Verts


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.