Voedingemiddelen database en calorieteller  

Adukibonen

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
1377 kj
16%
329 kcal
Vet
0,53g
1%
Verzadigd Vet
0,191g
1%
Koolhydraten
62,9g
24%
Suiker
-
Vezels
12,7g
Eiwitten
19,87g
40%
Zout
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
1254mg
63%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
16%
van ADH*
(329 cal)
16% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (75%)
 
Vet (1%)
 
Eiwitten (24%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
329
Vet
0,53g
Kolhy
62,9g
Eiwit
19,87g
Adukibonen (100 g) bevat 329 calorieën.
Calorieën Verdeling: 1% vet, 75% kolhy, 24% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 329
1 kop 648

Verwante soorten Bonen:

Witte Bonen in Tomatensaus
Sperziebonen
Rode Kidneybonen (uit Blik)
Zwarte Bonen
Groene Snijbonen
  Bekijk Meer Bonen Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Adukibonen (zonder Zout, Gekookt)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Boon Lupine Boon
AH Rode en Zwarte Bonen
Demeter Witte Bonen
Bonduelle Adzuki Bonen
Duru Witte Bonen
AH Edamame Bonen


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.